Manifestations d’un manque d’égard envers soi-même

Introduction à l’égard envers soi-même L’égard envers soi-même est un élément fondamental du bien-être psychologique et émotionnel. Il reflète la manière dont nous nous traitons, nous respectons et nous prenons soin de nous. Cependant, de nombreuses personnes passent à côté de cette dimension essentielle de leur vie, entraînant des conséquences négatives. Dans ce texte, nous…

Thérapie d’interaction parent-enfant : Comment ça fonctionne ?

La thérapie d’interaction parent-enfant est une approche clinique qui vise à améliorer les relations familiales en se concentrant sur les interactions entre les parents et leurs enfants. Cette forme de thérapie est particulièrement efficace pour résoudre les conflits, renforcer les liens familiaux et favoriser le développement émotionnel des enfants. Dans cet article, nous allons explorer…

Le cheminement de survie après un traumatisme

La guérison des traumatismes est un processus complexe et personnel qui peut avoir un impact profond sur la vie d’une personne. Les traumatismes peuvent résulter de diverses expériences, allant de l’abus à la perte d’un être cher, en passant par des accidents ou des événements violents. Ce processus de guérison est essentiel pour retrouver une…

La connaissance du narcissisme et de l’empathie

La connaissance du narcissisme et de l’empathie est essentielle pour comprendre les mécanismes complexes qui sous-tendent nos interactions humaines. Ces deux concepts, en apparence opposés, sont des piliers de la psychologie humaine et influencent nos relations, notre comportement et notre bien-être émotionnel. En explorant ces deux notions, nous pouvons acquérir une perspective plus profonde sur…

L’état de panique

L’état de panique est une réaction humaine intense et souvent incontrôlable face à une situation stressante, menaçante ou inattendue. Il s’agit d’une réponse émotionnelle extrême qui engendre une forte anxiété, un sentiment de danger imminent et une perte momentanée de contrôle. Lorsqu’une personne est en état de panique, son corps et son esprit entrent en…

que faire pour garantir le bon fonctionnement d’une thérapie familiale ?

La thérapie familiale est une approche précieuse pour promouvoir le bien-être familial, améliorer les relations et résoudre les conflits. Pour garantir le bon fonctionnement d’une thérapie familiale, il est essentiel de prendre certaines mesures et d’adopter une approche réfléchie. Voici quelques conseils pour y parvenir : Établir une relation de confiance avec le thérapeute :…

Les difficultés liées au sommeil

Introduction: Le sommeil est un aspect essentiel de notre santé et de notre bien-être. Cependant, de nombreuses personnes font face à des difficultés liées au sommeil qui peuvent avoir un impact négatif sur leur qualité de vie. Ces difficultés peuvent prendre différentes formes, allant de l’insomnie à la somnolence diurne excessive en passant par les…